Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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75 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 31,73g | Prot: 35,95g | Carbs: 8,10g.
Café da Manhã: Va'gott Proteinbröd med Morot, Café, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%. Almoço: Café, Ovo Frito. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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