Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
679 kcal
|
Gord: 44,23g | Prot: 50,57g | Carbs: 19,41g.
Café da Manhã: Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Café. Almoço: Queijo Parmesão (Duro). Jantar: Lasanha de Berinjela. Lanches/Outros: Philadelphia Original, Queensberry Geléia de Goiaba Diet. mais...
|
|
2391 kcal
|
Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aclaud
|