Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 93,54g | Prot: 88,62g | Carbs: 101,31g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Ovo Frito, Café, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido, Alface Americana, Cenouras, Repolho, Repolho-Roxo, Bolo de Banana e Aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Queijo Parmesão (Ralado). Lanches/Outros: Danone Actimel Morango, Castanhas de Caju, Queijo Provolone, Seara Salame tipo Italiano, Turma da Mônica Maçã, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melquisedeque1
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