perdi mais um pouquinho. 80 kg é bom demais. se Deus quiser essa semana saio da casa dos 80. rss
80 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 20 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1079 kcal Gord: 76,54g | Prot: 70,19g | Carbs: 29,31g.   Café da Manhã: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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Comentários 
💪👏👏👏 
24 mai 16 por membro: analuisa.ede
Vai dar certo.. 
24 mai 16 por membro: janderpires
força aí!!! 
24 mai 16 por membro: juliana9876543
queria ajuda de alguem  
24 mai 16 por membro: Claucia Ruzzao
Claucia Ruzzao não sou nutricionista mas de repente posso te ajudar?!! 
24 mai 16 por membro: Deibju
Parabéns!!! 
24 mai 16 por membro: Pat Fonseca
Legal parabéns...to de olho nos resultados..kk 
25 mai 16 por membro: janderpires
Aeee parabéns! É bom demais estar abaixo dos 80kg, parabéns 😉 
25 mai 16 por membro: Julianna Moca
Parabéeeeeeeenss😂😂😂 
25 mai 16 por membro: cristianofreitas
obrigada pelo apoio, queridos novos amigos!!! :) :) 
25 mai 16 por membro: gih02

     
 

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