Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
janderpires
janderpires
Entrou para o abril 2013
Publicações
144
Seguindo
132
Seguidores
113
Histórico de Peso
Peso Inicial
98 kg
Perdidos até agora:
2,5 kg
Peso Atual
100,5 kg
Desempenho:
Perdendo 0,7 kg por Semana
Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam:
10,5 kg
Seguir
Bom galera eu entrei nesse site assim como vc's para perde peso, mais não falta muito já venho com uma dieta tem 2 meses e perdi 20kg em 1 mês e meio.
Agora estou fazendo um controle para verificar como anda a alimentação e melhorar a cada dia.
Histórico de Peso de janderpires
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
ingridsmith
(visível somente a usuário)
francielerosa52
Última pesagem:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Valentinna Eloah
Última pesagem:
Ganhando 1,4 kg por Semana
fergalves17
Última pesagem:
Perdendo 0,0 kg por Semana
Visualizar Tudo
Alimentos e Exercícios Recentes de janderpires
Paçoquinha Zero Açúcar
Queijo Parmesão (Ralado)
Uvas
Musculação
Academia (Ginástica Localizada)
Nadar (Moderado)
Visualizar Calendário de Dieta