Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 100,39g | Prot: 72,54g | Carbs: 25,44g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Tal e Qual Adoçante, Glória Creme de Leite, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elefante Extrato de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Pernil Assado, Patinho, Berinjela. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Café, Tal e Qual Adoçante, Porto Alegre Requeijão, Ovo, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de advc
|