Jornal de Adrieny Moretti, 15 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2015
70 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: 100%.

690 kcal Gord: 26,89g | Prot: 56,66g | Carbs: 53,65g.   Café da Manhã: Linea Sucralose, Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos, Costa Sul Kani Kama, Costa Sul Kani Kama, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Lanches/Outros: Royal Pudim Zero Chocolate, Linea Adoçante, Molico Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. mais...
1705 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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