Gulosoooooo kkkkkkkk não é uma droga mas as vezes transforma as pessoas em dragas!
28 mai 15 por membro: Sophia Prince
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Nossa imagino qto que dá o seu mercado por mês uiuiui
28 mai 15 por membro: fafaslim
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kkk ri muito agora com o comentário de Fafa...
28 mai 15 por membro: Priscilla Queiroz
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Ué mas não é Priscilla? o mercado aqui em casa dá caríssimo, moro em MG. Cada mês sobe um pouco unffff e olha que sempre tento comprar tudo o mais natureba possível e nem estou incluindo nas contas os suplementos.
28 mai 15 por membro: fafaslim
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:x as minhas compras até que estão mais baratas... Mas é verdade, a lista de compras de Roger deve dá a volta no supermercado
28 mai 15 por membro: Priscilla Queiroz
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Roger é um exemplo a não seguir rsrsrsr
28 mai 15 por membro: Menezes-M
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Ei... eu gasto quase nada... meu almoço cotidiano são de 4 a 8 ovos... o q dá entre R$ 1,00 e R$ 3,00 (média R$ 2,00)... + orégano (R$ 0,20) + queijo mussarela (R$ 1,00), manteiga (R$ 0,50), cebola (R$ 0,80)... dá por dia uns R$ 4,50. De noite a patroa faz saladaço (ñ sai + q R$ 3,00) e a carne... ae sim... dá quase uns R$ 10,00 / dia... total/dia = R$ 14,50 + chocolate (só de chocolate fico entre R$ 7,50 e R$ 10,00)... qdo como amendoim e vinho consumo muito menos choco... resumo... R$ 23,25/dia... aqui o pessoal come isso só no almoço no a quilo fácil... \o/²
28 mai 15 por membro: rogerpaixao
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E eu já disse... comer comida de verdade (por incrível q pareça) é MUITO + barato.. \o/²
28 mai 15 por membro: rogerpaixao
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quando crescer quero ser igual ao roger!
28 mai 15 por membro: vafass
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Tbm faço essas contas aí, tamo parecendo o pai do Cris hahaha
28 mai 15 por membro: ERICK ANTONIO
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Mas que tal, mais uma proposta pro Roger: planilha de custos Low Carb. Podemos tabular os valores do RJ, SP, MG, RS, etc...
28 mai 15 por membro: Paulo'Vieira🇧🇼
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Boa... te dou a minha "bença"... topas ??? ;)
28 mai 15 por membro: rogerpaixao
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Roger onde vc compra esses ovos eu compro caipira pago a duzia R$ 8,00
28 mai 15 por membro: Sophia Prince
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o ovo aumentou, eu pagava 0,29 cents cada ovo, direto da granja que é 30 min. de casa hehe, agr está berando 0,50 cents ahsuahua...
28 mai 15 por membro: ERICK ANTONIO
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Aqui VAREIA de R$ 2,49 a R$ 5 (Hortifruti e feira)... o jumbo eu compro entre R$ 4,50 e R$ 6,00 - vale a pena pq só como 4... ou 6... \o/²
28 mai 15 por membro: rogerpaixao
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Roger, eu sei como é isso ..
Lembro quando eu tinha meus 60 kilos e hj tou com 71 bem distribuido mais porem não me sinto bem , quero ficar com 50 meu sonho !
28 mai 15 por membro: Julianaws1
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Simbora Ju... eu parei a dieta com 96 (querer perder peso) mas desci até 87... meu recorde... o peso médio tem sido 90 nos últimos 4..5 meses... mas como sou sapecão volta e meia eu ganho e "perdo" 4 kgs... essa vareânssa é comum pa mim !!! \o/²
28 mai 15 por membro: rogerpaixao
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Brother aquilo que compro aqui no RS já tenho de cabeças os valores, seria legal uma planilha online como aquela do desafio coletivo. A galera podia ir acrescentando os alimentos mais procurados, ingredientes por receitas e consequentemente os valores gastos.
28 mai 15 por membro: Paulo'Vieira🇧🇼
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Sabe tou com medo de fazer de tudo e não conseguir ando meio desanimada , mais tem que dar tudo certo , coloquei fotinha pra voces terem ideia como eu sou hahah :DD
28 mai 15 por membro: Julianaws1
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Isso dá ideia para um dos meus próximos desafios aqui, Paulo \o/
28 mai 15 por membro: Priscilla Queiroz
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