fafaslim
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Histórico de Peso

Peso Inicial
71,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg

Peso Atual
61 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
60,9 kg
Ainda faltam: 0,1 kg
Tenho 1,70 de altura, meu nome é Fabíola, já cheguei a vestir 44 (Comprei apenas uma calça e chorei) em fase de bulking, mas o que mais gosto é estar sequinha vestindo 38. Meu corpo é do tipo ampulheta e sempre que engordo não percebo, pois engordo em tudooo até nos dedos...e quando vejo lá se foram mais 8kgs durante as férias e treinando pouco. Atualmente meu estilo de vida é low carb high fat focado na paleo, mas estou fazendo a whole30.
Possuo um blog que fala sobre assuntos que pesquiso e publico com foco em quebrar paradigmas impostos pela sociedade.
paradigmaestilodevida.blogspot...
meu instagram onde sempre posto minha rotina é: fabiola.oliveira.125

Rumo aos 63kgs- bf% 18% =D

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Fabio Toledo
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up


Jornal de fafaslim

09 maio 2016

Post novo; paradigmaestilodevida.blogspot.com.br

20 abril 2016

Acabou minha pilha tentarei postar mas sem tanta precisão.

Alimentos e Exercícios Recentes de fafaslim