Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 70,08g | Prot: 152,09g | Carbs: 122,28g.
Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batavo Requeijão Cremoso Light, Panqueca Dukan, Alcatra, Clara de Ovo Cozida, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light. Jantar: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Churrasco, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Picles, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Sadia Salsicha, Coração de Frango, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Trident Goma de Mascar UNLIMITED (sem AÇÚCAR). Lanches/Outros: Açaí. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de N28N10N87
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