Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2015
|
81 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Gord: 22,07g | Prot: 67,80g | Carbs: 154,79g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Mexerica, Arroz Branco. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
Comentários
Não era o que eu esperava, mas pelo menos emagreci.Bem diferente de algum tempo, onde a balança só subia.
05 mai 15 por membro: Máhh
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Máhh
|