Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
501 kcal
|
Gord: 31,85g | Prot: 42,27g | Carbs: 9,92g.
Café da Manhã: Norrmejerier Norrlandsost, Pågen Limpa, Café. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Caldo de Ossos, Arroz de Couve Flor, Findus Ärtor, Majs & Paprika. Lanches/Outros: Norrmejerier Norrlandsost. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aclaud
|