Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 58,74g | Prot: 53,04g | Carbs: 14,68g.
Café da Manhã: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Findus Lax, Arroz de Couve Flor, Blå Band Gräddsås, Coop Småblad Säsongsmix. Jantar: Bacon, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, ICA Selection Fikonmarmelad. Lanches/Outros: Queijo Gouda ou Edam, Creme de Leite, Bisca Digestive. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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