Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 57,92g | Prot: 41,17g | Carbs: 13,71g.
Café da Manhã: Pågen Limpa, Café, Norrmejerier Norrlandsost, Manteiga (com Sal). Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika, Puck Spread, Blå Band Gräddsås, Powerking Sugarfree, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Norrmejerier Norrlandsost, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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