Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 39,01g | Prot: 47,96g | Carbs: 26,53g.
Café da Manhã: Norrmejerier Norrlandsost, Pågen Limpa, Café. Almoço: Guldfågeln Buffalo Wings, Powerking Sugarfree, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Jantar: Kungsörnen Pepparkaka, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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