Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 30,21g | Carbs: 59,53g.
Café da Manhã: Café, Pågen Limpa, Norrmejerier Norrlandsost, Kungsörnen Pepparkaka. Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Powerking Sugarfree. Jantar: Kungsörnen Pepparkaka. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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