Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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102,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 50,71g | Prot: 84,48g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light . Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Laranja Pêra, Heinz Maionese Páprica Defumada, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate. Jantar: Rapadura, Carne de Vaca Assada, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anafeoli
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