Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
70 kg Perdidos até agora: 17,6 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

782 kcal Gord: 48,54g | Prot: 31,80g | Carbs: 53,89g.   Café da Manhã: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Almoço: Guldfågeln Buffalo Wings, Salada Vinagrete, Estrella Sourcream Onion, Skogaholm Limpa. Lanches/Outros: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive. mais...
2593 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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