Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 33,49g | Carbs: 27,52g.
Café da Manhã: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Almoço: Caldo de Carne de Vaca, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Ovo Cozido, Skogaholm Limpa. Jantar: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Bisca Digestive. Lanches/Outros: Estrella Sourcream Onion. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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