Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 45,61g | Carbs: 24,81g.
Café da Manhã: Arla Herrgårdsost 28%, Café. Almoço: Guldfågeln Buffalo Wings, Salada Vinagrete. Jantar: Santa Maria Guacamole Dip Mix, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Powerking Sugarfree, Salada Vinagrete. Lanches/Outros: Creme de Leite, ICA Selection Fikonmarmelad, Bisca Digestive. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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