Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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281 kcal
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Gord: 17,94g | Prot: 19,00g | Carbs: 9,98g.
Café da Manhã: Bisca Digestive, Café, Arla Herrgårdsost 28%. Almoço: Powerking Sugarfree, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Jantar: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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