Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 52,56g | Prot: 91,55g | Carbs: 143,60g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Quero Milho Verde, Carne de Porco do Lombo (Filé), In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Laranja Pêra, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (100g). Lanches/Outros: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Queijo Mussarela. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anafeoli
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