Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 42,97g | Carbs: 30,85g.
Café da Manhã: Norrmejerier Norrlandsost, Café, Bisca Digestive. Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guldfågeln Buffalo Wings. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Bisca Digestive. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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