Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 28,90g | Prot: 39,88g | Carbs: 14,23g.
Café da Manhã: Bisca Digestive, Norrmejerier Norrlandsost, Café. Almoço: Ovo Cozido, Caldo de Ossos. Jantar: ICA Selection Fikonmarmelad, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Lanches/Outros: Norrmejerier Norrlandsost, Café. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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