Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 58,64g | Prot: 63,31g | Carbs: 22,22g.
Café da Manhã: Presunto Fresco, Ovo, Puck Spread, Norrmejerier Norrlandsost, Garant Vispgrädde, Café. Almoço: Guldfågeln Buffalo Wings, Azeitonas Pretas, Powerking Sugarfree, Salada de Folhas. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Eldorado Ärter, Majs & Paprika, Garant Broccoli Ris, Garant Blomkålsris. Lanches/Outros: Bisca Digestive, Queijo Edam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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