Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
611 kcal
|
Gord: 10,67g | Prot: 40,59g | Carbs: 89,44g.
Almoço: Arroz Amarelo, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Itambé Iogurte Fit Zero. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne J.
|