Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 56,13g | Prot: 213,55g | Carbs: 177,47g.
Café da Manhã: Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Mantiqueira Ovo, Neo Quimica Ômega 3. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos, Canela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Maçãs Granny Smith. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio Toledo
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