Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 44,41g | Carbs: 127,49g.
Almoço: Laranja Pêra, Perdigão Linguiça Suína, Hortifruti Cebola Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Moranga. Jantar: Italac Leite Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Hortifruti Goiaba Vermelha, Padaria Pão Francês, Hortifruti Goiaba Vermelha. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marlenest
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