Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2014
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
639 kcal
|
Gord: 21,14g | Prot: 26,62g | Carbs: 88,35g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Camil Feijão Preto, Arroz Amarelo. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Leão Chá de Camomila, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Bauducco Maxi Goiabinha. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne J.
|