Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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125,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 46,05g | Prot: 66,58g | Carbs: 150,82g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Italac Leite Integral, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Almoço: Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Chocolate, Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne J.
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