Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 81,23g | Prot: 86,48g | Carbs: 26,10g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Skogaholm Skogaholmslimpa, Ovo Mexido, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Gouda. Almoço: Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Manteiga (com Sal). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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