Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2014
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 96,31g | Carbs: 180,90g.
Café da Manhã: Biscoito de Queijo, Mamão Papaia, Queijo Branco, Sevenboys Pão de Forma. Almoço: nogii No gii lites, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Tio João Risoto à Valligiana. Jantar: Cenouras, Alface, Brócolis, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Lacta Bis, Vitao Pipoca de Arroz Integral, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma, Mexerica. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaPonciano
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