Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 65,07g | Prot: 56,25g | Carbs: 84,27g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Coco Seco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Laranja Pêra. Lanches/Outros: Banana Mania Banana Passa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anafeoli
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