Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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103,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 39,99g | Prot: 46,08g | Carbs: 187,65g.
Café da Manhã: Bolo de Milho, Elegê Leite UHT Integral, Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. Almoço: Suco de Maracujá, Perdigão Linguiça Fininha Defumada, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Elegê Leite UHT Integral, Visconti Torrada Multigrãos. Lanches/Outros: Tambaú Goiabada, Garoto Bombom Crocante. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Douglas Sant
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