Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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110,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 22,50g | Prot: 54,43g | Carbs: 121,50g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Betânia Leite Integral, Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Douglas Sant
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