Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2014
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82,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3567 kcal
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Gord: 129,77g | Prot: 133,75g | Carbs: 401,71g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Laranja, Seara Tubelle de Frango Light, Coalhada Seca Caseira, Pão Pita, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Branco. Almoço: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Branco, Estrogonofe de Carne. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Sorvete, Creme Brulee, Açúcar, Banana Nanica, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão de Alho Torrado. Lanches/Outros: Danone Danoninho, Cupcake. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelson Jabour
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