Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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115,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 25,30g | Prot: 59,57g | Carbs: 165,83g.
Café da Manhã: Bolo Low Carb, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Blanquet de Peru (20g), Café com Açúcar, Mamão Papaia. Almoço: Suco de Maracujá, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Douglas Sant
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