Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2014
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
320 kcal
|
Gord: 7,24g | Prot: 29,66g | Carbs: 32,32g.
Almoço: Alface, Tomates, Ovo Cozido. Jantar: Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito de Frango, União Açúcar Refinado, Maguary Suco de Maracujá. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Maguary Suco de Maracujá. mais...
|
|
2624 kcal
|
Exercício:
Pular corda - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne J.
|