Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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120,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 21,77g | Prot: 31,05g | Carbs: 180,28g.
Café da Manhã: Banana Prata, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos. Almoço: Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Betânia Leite Integral, Banana Prata. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Douglas Sant
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