Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2013
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 52,10g | Carbs: 220,34g.
Café da Manhã: Bauducco Chocotone, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Almoço: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Bonduelle Milho Verde, Salada Verde Mista, Berinjela Cozida, Forno de Minas Folhado de Frango. Jantar: Toblerone Toblerone Mini, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Lanches/Outros: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Nestlé Iogurte Grego Light, Cerejas Doces, Maçãs, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophia Prince
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