Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 12,38g | Prot: 22,49g | Carbs: 86,51g.
Almoço: Laranja Pêra, Macarrão, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Molho de Carne Marrom, Carne, Peito de Frango. mais...
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2936 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anafeoli
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