Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 123,78g | Carbs: 64,48g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Yoki Milho de Pipoca Premium. Almoço: Ovo, Qualitá Filé de Polaca do Alasca. Jantar: Laranja Pêra. Lanches/Outros: Relva Verde Psyllium. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anafeoli
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