Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 80,29g | Prot: 35,50g | Carbs: 105,56g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Banana, Ovo Frito sem Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Limão, Café (Infusão), Goiaba. Almoço: Coco Seco, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Vapza Grão de Bico, Carne de Vaca Seca (Jabá). Jantar: Maçã Verde. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anafeoli
|