Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2012
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78,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 27,12g | Prot: 101,59g | Carbs: 138,79g.
Café da Manhã: Queijo Brie, Pão de Forma Light Integral sem Casca, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Corn Flakes, Mel, Leite (sem Gordura). Lanches/Outros: Barra de Proteína sabor baunilha com cookies. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelson Jabour
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