Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2012
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79,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2719 kcal
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Gord: 90,06g | Prot: 158,49g | Carbs: 226,07g.
Café da Manhã: Leite (sem Gordura), Peito de Peru Defumado, Creme de Ricota, Pão Francês. Almoço: Leite (sem Gordura), Batata Palha Premium Extra Fina, Strogonoff de Frango. Jantar: Molho de Soja (Shoyu), Vinho Syrah, Sushi, Sashimi de Salmão. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelson Jabour
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