Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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115 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 60,91g | Prot: 132,93g | Carbs: 195,36g.
Café da Manhã: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Picanha sem Gordura, Alface de Folha Verde. Jantar: Tio João Arroz Branco, Farinha de Mandioca, Costela Bovina, Contra-filé, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Douglas Sant
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