Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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94,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 61,48g | Prot: 109,48g | Carbs: 13,37g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Óleo de Coco, Pimenta Preta, Açafrão, Café (Infusão). mais...
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2820 kcal
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Exercício:
Transport - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anafeoli
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