Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
118,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 27,30g | Prot: 55,42g | Carbs: 173,46g.
Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tio João Arroz Branco. Jantar: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Plus Vita Pão Integral , Betânia Iogurte de Morango . mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Douglas Sant
|