Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 52,76g | Prot: 71,15g | Carbs: 78,09g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. mais...
|
|
3621 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Transport - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anafeoli
|