Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 40,06g | Carbs: 67,04g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café, Bauducco Torrada Integral (1). Almoço: Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Abóbora Cabotia, D'aucy Mistura 4 Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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2325 kcal
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Exercício:
Caminhada em enclinação - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
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